Fokus på framtiden

Som förälder vill vi att våra barn ska må bra

Vi vill att det ska gå bra för dem även i vuxen ålder, men vad är det som ger lycka och framgång?

Är det prestation, effektivitet, att vara duktig ……. som räknas? eller finns det nåt annat?

Vad händer med ett sinne med ständigt Fokus på framtiden?

Stress kan fungera som en drivkraft, men brist på återhämtning kan ge kronisk stress som försämrar vår hälsa och våra intellektuella förmågor, såsom uppmärksamhet och minne .

Att vara duktig, prestera och få bra betyg kan faktiskt försämra vår prestation och det kan leda till en ökad benägenhet för ångest och rädsla.

Det finns spännande läsning om vad som kan påverka om våra barn ska lyckas i livet.

Så här säger Emma Seppälä vid  Science Director of Stanford University’s Center for Compassion and Altruism Research and Education.

By |2018-11-08T13:35:33+00:00juli 6th, 2017|Okategoriserade|0 Comments

Leave A Comment

18 + nitton =